第52章 梦境释义:躯体睡眠

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“注意啦!”曼洛拍了拍巴掌,引起奎尼和秦的注意,然后动了动手中的遥控器,将浮在空中的人脑投影转动一个角度,让两人更清楚地看到大脑皮层所在的位置,接着又说道,“‘意识’是人脑的神经活动,这个说法可是很重要的。我们可以想象,所有的这些神经活动,本质上是一系列生物电活动,就都集中在大脑皮层中……”

随着曼洛这样解说,伴着一阵极其微弱的“哔哔啵啵”声,在三维投影的大脑皮层表面,突然涌起一波忽明忽暗的闪光,仿佛就在一瞬间,思维的闪电一个接着一个地,连成了一片,又从神经细胞组成的浩瀚海洋上,急速地掠过。

曼洛问道:“我们也可以推想一下,当这样的‘意识闪电’从我们的大脑皮层中闪过时,它难道永远都是正确的和明白无误的吗?或者说,它会不会永远都只是作为客观世界的投影而存在?”

曼洛只是略作停顿,就又自己回答道:“答案当然是否定的。很多时候,这种神经活动的作用是相对独立的。换句话说,刚才我们提到,不断会有新的印象进入‘意识’,又与‘意识’中旧有的印象相互作用,在这个过程中,‘意识’的作用当然就有可能出现偏差。为了描述这种偏差的可能性,在精神病学领域,学者们就将‘意识’这个概念定义为——‘理解自己与环境的完整性’。‘理解完整性’,明白吧,这个理解既有可能是正确的,也有可能是错的——”

曼洛说到“错的”两个字时,突然拖了个长音,同时握住手中的遥控器,在空中用力挥了一下。大脑皮层上的闪光又“哔哔啵啵”地起了一阵变化。

曼洛一字一顿地强调说:“这是一个非常简单,但是却非常重要的结论!让我们先把它记下来……”

趁着曼洛卖关子似的放慢了语速,秦不失时机地插话进来,想引导他长话短说:“曼洛的意思是说,我们在理解梦境程序的原理时,要参考这些‘意识’概念的定义,这样才能理解,人在应用梦境程序时,他的‘意识’到底处于一种什么状态。当然了,梦境程序可以让使用者产生一种错误认识……”

但是曼洛却没让秦把话说完:“你先别着急嘛!如果不把基本概念解释清楚,又怎么能把一件非常复杂的事情讲得透彻呢?”接着,他又面向奎尼,将两手一摊,说道,“你说对吧?!对待严肃的话题,就要有个严肃的态度。要想明白一样道理,畏难、没有耐心或者总是想着半途而废,那可不是什么好习惯……”

“这我倒是同意……”奎尼回应道。

“嗯,我就说嘛!”曼洛满意地点了点头,又接着说道,“所以,按照刚才这个定义——‘理解自己与环境的完整性’,‘意识’其实又可以分成两类。一种‘意识’叫做‘自我意识’,也称为‘自我体验’,就是一个人对自己的主观感觉的认识;另一种‘意识’叫做‘环境意识’,也叫‘周围意识’,是一个人对自己周围环境中的客观事物的辨别和认知。”

“好了,”曼洛又习惯性地搓了搓两只大手,“理解了这些概念,我们就可以来看看,假如一个人进入了睡眠状态——当然,我这里说的是,没有使用梦境程序的睡眠状态——他的‘意识’又是什么样呢?这当然与他清醒时的状态不同!我们常会说,一个人在入睡之后,就会处于一种‘意识丧失’的状态——只不过,这个状态是暂时的、可逆的,只要他再次清醒过来,他的‘意识’也就随之恢复了。但是,答案是不是就这么简单呢?当然不是。因为睡眠本身也是一个非常复杂的过程……”

听到曼洛这样说,奎尼不由愣了一下。果然,曼洛又将话题转向了睡眠的生理机制。

曼洛说道:“根据生理学的知识,按照一个人在睡眠中的生理状态变化,可以将一个完整的睡眠过程分成几个阶段,这就叫做‘睡眠时相’。划分‘睡眠时相’,有一个简单的办法,就是根据脑电、肌电和眼动电的变化,把睡眠分成‘非快眼动相睡眠’和‘快眼动相睡眠’两个阶段。”

为了帮助奎尼理解,曼洛一边讲解着,一边调整了三维投影的内容,除了将普通人入睡后眼球快速转动的情况显示出来,还把必要的文字说明也附在一旁。

原来,曼洛所说的“快眼动相睡眠”,也叫“快速眼球运动睡眠”。之所以叫这个名字,是因为在这种睡眠状态下,人们的眼球经常会以极快的速度连续转动。“快眼动相睡眠”也叫做rapideyemovementsleep,缩写是REM。

与之相对,在另外一个“睡眠时相”下,眼球的运动状态与REM完全不同。因此,这个“睡眠时相”的名字,就与REM相反、相对,在REM的名字前面加上了个‘非’字,成为non-rapideyemovementsleep,也就是所谓的“非快眼动相睡眠”,缩写为NREM。

“你看到了吧,”曼洛说,“人们在入睡之后,先要经过‘非快眼动相睡眠’,然后才会进入‘快眼动相睡眠’。也就是说,在刚入睡时,你的眼球并不会立刻就出现快速转动,这就是‘非快眼动相睡眠’。而这个睡眠阶段,又可以由浅入深分为四个亚期,分别叫做S1期到S4期。在睡眠由S1期向S4期转化的过程中,人的‘意识’状态也就相应地发生了变化。”

曼洛解释道,在清醒状态下,眼球运动快而不规则;困意袭来,眼球的运动形式逐渐变成缓慢的眼球震荡,人的意识开始变得朦胧,这就进入了S1期,所以,这个睡眠亚期也叫‘瞌睡期’;进入S期,人逐渐丧失了意识,但还保持着短暂而不连贯的思维活动,身体的肌肉也还保持一定的紧张度;而在进入S期和S4期后,人的大脑皮质可以得到充分休息,人的意识完全消失,全身肌肉松驰,也没有眼球运动,只有很微弱的肌电活动。

S1期和S期合称‘浅睡期’,占总睡眠时间的百分之六十以上。而S期和S4期则属于‘深睡期’,也有人把它们叫做‘脑睡眠’。

曼洛说:“接下来,睡眠就会进入“快眼动相睡眠”的阶段,也就是REM睡眠。这一睡眠阶段,最重要的特征就是阵发性的快速眼球转动。入睡者在进入REM睡眠之后,就很难被人唤醒,而且,他的肌张力也会完全消失,所以,在这种状态下,躯体可以得到充分的休息……有人把这个阶段的睡眠称为‘躯体睡眠’——想必你也知道,巢城最初开发梦境程序的目的,就是希望,外城那些从事繁重体力劳动的变异人,在严苛的环境中,仍然能够获得优质的‘躯体睡眠’,从而迅速恢复体力……当然,现在的梦境程序,意义已经远远不止于此……”(未完待续)

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