第四十三章锻炼

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两人去了永和喝了豆浆,吃饭的时候,并没有多交流,倒是引起了周围不少人的注意。苏文阳感觉到很爽,男人找个女朋友走在大街上就是想被路人说:“这女的怎么找了这样的男朋友。”

不一会两人吃完之后,就回到了家中。

等谢霜云穿好衣服之后,便说道:“今天暂时不要出去。因为对你的保护措施,还要研究一下。这小区的治安不错,不会出现太大的问题,若是你想出去给我打个电话,我陪你,我有点事情就先出去了。”

苏文阳答应了一下,目送英姿飒爽的美女警官离开。

家里就剩苏文阳一人,谢霜云的话让他感觉不舒服,自己像是犯人一般。谢霜云让他在家中待着,也真是放心。

苏文阳在家中待着,谢霜云的家什么都不缺,他便上起了网来。

客厅中摆着谢霜云的苹果本本,苏文阳走了过去,玩着电脑感觉真是不错,他只想说,苹果本本就是好。

上次苏文阳上次在家中修炼气功,虽然没有到得到具体的好处,但他总是感觉这种东西很神奇,潜意识在催使着他靠近这一块。

苏文阳按照以前的方法,让自己的心平静下来,以求从静中来获取好处,让自己身上的气息都聚在小腹处,闭上眼睛,渐渐地进入了状态。

吸气,呼气,一切浑然天成。

两个小时之后,苏文阳睁开眼睛,并没有特殊的感觉,倒是感觉浑身上下相当的清爽,精气神好像好了不少。

苏文阳走到洗手间,洗了把脸,重新出来的时候,凭借着记忆中东西,训练了起来。

跟蒙面人的较量,给苏文阳的刺激很大。明明自己有很多种方法对付蒙面人,可就是自己的身体,无法将那些方法释放出来。

力量不足,速度不够,这不是一天两天就能解决的。

苏文阳从最基础的做起,先是弓步,左脚向前一大步,脚尖向前稍内扣,的左腿屈膝,大腿略平,膝盖不超过脚尖。右腿挺直,脚尖内扣。上体对正前方,两拳置于腰际,拳心向上,两眼向前平视。弓左腿为左弓步,弓右腿为右弓步。

坚持了半个小时之后,苏文阳换为马步,在之后就是仆步,今天他训练的是想将身体的协调性练好。

在到十一点半的时候,苏文阳练起了最后一个动作,虚步。

这个动作对苏文阳来说就有些难了,本来练习了那些动作就很累了,在加上这个他有些吃不消,但还是坚持了下来。

过了好一会,大门的方向传来开门的声音,苏文阳还是在坚持着,尽管房间冷气开得很足,但是还有汗水流了出来。

“你这是?”

来人正是谢霜云,盯着面前苏文阳有些吃惊。

“我在锻炼!”苏文阳喘了口气,道。

谢霜云看着苏文阳,走上前去,道:“左脚外展四十五度,屈膝半蹲。右脚向前一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍内扣。虚点地面,膝盖微屈,重心落于左脚。两拳置于腰间,拳心向上,两眼平视。”

苏文阳停下了动作,盯着谢霜云,很是惊奇地看着她,她的话与自己脑海中的锻炼方法竟然一摸一样!

“小子,你的动作相当标准,你是不是有什么秘密瞒着我?”谢霜云直直地盯着苏文阳,就像是初次见面一样。

“没有啊。”苏文阳道。

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