第八十九章 栀子的早安call

关灯护眼    字体:

上一章 目 录 下一章

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】

新的一周如期到来,周一又是好天气。

快要四月了,太阳出来的比之前都要早,元嘉的房间窗户是东朝向的,此时已经是一片明亮。

早上六点五十分,他已经睁开了双眼,闹钟被他提前了十五分钟。

醒来之后没有立刻起床,而是躺在床上等待着什么。

一分钟、两分钟……十分钟后,七点整。

手机铃声由小到大响起,不是闹铃声,是电话声。

来电备注:栀子。

没错,是栀子打来的电话。

元嘉翻身坐起,三秒钟后,接通了电话。

“元…元嘉……”

“嗯,早上好,栀子。”

“早…早上…好……”

元嘉能听出电话里栀子的紧张,仿佛能通过电话看到她现在的模样似的。

她一定急得抓耳挠腮了,但她能打这个电话,就是非常大的进步了!

元嘉必须要一步一步地把她带出舒适区,同时扩大她的安全区,这是脱敏疗法的核心,否则努力就永远只能停留在口头上了。

这是许南栀这么久来,第一次给别人打电话。

一个小时之前,栀子就睡醒了,然后一直酝酿着这通电话该怎么打。

紧张得像是要参加高考似的。

好在昨晚元嘉给出了她考试答案,连台词都帮她想好了,她一共就只需要说五个字‘元嘉早上好’,就像她每天早上都会在QQ里对元嘉说的那样。

栀子的干劲表现在了行动上,手心紧张得冒汗,不断地告诉自己,这就是她想要做的事,她想要跟元嘉通电话,要亲口跟他问好,就像读书时,元嘉每天来到学校都会跟她问好那样。

“元嘉……早上好……”

栀子又重复了一遍,这一次比刚刚流利了很多。

元嘉也微笑着回了一遍:“早上好,栀子。”

听着元嘉的话,栀子有些恍惚,像是在做梦似的,她真的做到了!

这种实时的电话沟通,像是一瞬间拉近了两人的距离一样,听着他的声音在耳边响起,如此之近的距离感,让栀子的心脏怦怦乱跳。

她好久好久都没有与一个人距离这么近了。

而且这是她喜欢的男孩子,她的挑战得到了正面的反馈,吃到了超级大的甜头。

“元嘉,早上好……”

她重复了第三遍,感觉脑袋晕晕地,有些不真实,同时心里满怀期待,最开始的紧张已经慢慢淡去,只剩下甜甜的开心。

元嘉没有不耐烦,也学着她,柔声说着:“栀子,早上好~”

栀子想跟他说其他话的,但脑子里一片浆糊,也不知说什么才好,紧紧地抓着手机,支支吾吾地老半天,最后又重复了一遍:“元嘉,早上好。”

她仿佛就只会说这五个字一样,但元嘉已经从这五个字里听出来很多的内容了。

“你想跟我说,你很开心,还有很多说不出来的心情,对吗?”

“恩…我…我……”

“不急,你已经成功走出了第一步啦!我现在感觉精神满满,你的早安给了我一天的能量!”

栀子在听着他的话,原本她还担心自己这样笨拙,会不会让他觉得好烦,听他这么一说,就很自然地安心下来,不再过于纠结自己的表现了。

“元嘉……”

栀子轻声念着他的名字。

“我在。”

“元嘉…早上好……”

“你也是。”

元嘉能感受到栀子有很多话想跟他说,就像是一个迫不及待地想分享心情的女孩儿一样,她有着一箩筐的话想说,憋了十年的话想说,只是一时间太过激动,心情太过复杂,大脑有些拐不过弯儿来了。

她十年没有跟除父母之外的人说过话了,一时间还适应不了这个变化。

就像她昨晚日记里写的那样,她很想跟元嘉说话,很想很想见他,但真要突然站到他面前,她就会激动得晕倒的。

栀子说不出其他的话,也不舍得挂电话,就呆呆地拿着手机,紧紧地贴在耳朵上。

因为太过用力,柔嫩的耳廓都泛起了红色。

红色从脖子升起,整张脸红得像是熟透了的小番茄,风轻轻一吹,就要从枝丫上掉下来了。

就像元嘉桌面上她送的那张小浣熊的画一样,小浣熊躲在大树后面,它不敢走出来,但却小心翼翼地伸出小爪子,跟元嘉的指尖碰在了一起。

“能接到你的电话我特别开心,现在我要暂停今天的通话了,我们到QQ上去聊。”

“恩……”

她的声音很小很小,元嘉没有太多犹豫,数到三之后,挂断了电话,这个流程也是昨晚聊天时设计好的,不但设计好了栀子的台词,连谁先挂电话都说好了,也只有计划到这么细的程度,她打电话时才不会有太大的压力。

元嘉对栀子的要求很低,本来想着她今天能打这个电话,就算是成功了,问不问好都没关系,于是今天一大早他也醒来了,等着她的电话。

却没想到栀子的表现很不错,她自然紧张得不行,却依旧断断续续地给元嘉问了好,而且越来越流利。

结束了通话之后,许南栀松了一大口气,这是身体的反应,而意识上相当地不舍,甚至还想立刻给元嘉回拨一个电话,就像一个刚刚尝到甜头的小蚂蚁,迫不及待地想要再试一次。

回过神来的时候,才发现手心出了好多汗呢。

起身去洗了洗手,又洗了一下脸,等情绪完全平静之后,有种极大的放松和成功的感觉涌上心头。

就像是拿着芭蕉扇,把身边环绕的浓雾扇开了好大一片一样,豁然开朗了起来。

又像是一个负重练习的短跑运动员,把身上的沙袋卸了下来,轻轻蹦了蹦,感觉轻得就要飞起来了。

手机消息灯在亮着,栀子赶紧跑过来点开消息。

元嘉:“现在感觉怎么样?”

栀子:“特别开心!!”

栀子刚刚在电话里有好多话想说的,可是都没说出来,这会儿就叽叽喳喳地跟元嘉说着。

她打字很快,一下子就打了好多好多的字,都是她刚刚想说,却没说出来的话。

栀子:“元嘉,那我这算不算成功了呀…”

元嘉:“当然算了,你还愿意给我打电话吗?”

许西瓜同学当然愿意了!

自我意识跟潜意识做斗争,要想取得胜利是一件难如登天的事。

比如你的潜意识认为‘水有毒’,自我意识很清楚水是不可能有毒的,但真当水含在口中的时候,你是咽不下去的,身体剧烈的反应会让你立刻呕吐出来。

栀子的社交恐惧和广场恐惧都是来自潜意识,她自然比谁都清楚外面的世界是安全的,但就是控制不了身体的剧烈反应。

系统性脱敏疗法的核心,便是一点一点地纠正栀子的潜意识认知,这个过程必定是漫长且痛苦的。

她像是长在地里的西瓜苗一样,为了安全,她把根深深地扎进土里。

但哪怕扎根再深,她也愿意把根一点一点剪掉,然后顶着大叶子朝他跑过去。

栀子:“愿意!”

栀子:“每一天!”

.

.

【告知书友,时代在变化,免费站点难以长存,手机app多书源站点切换看书大势所趋,站长给你推荐的这个换源APP,听书音色多、换源、找书都好使!】
章节报错

上一章 目 录 加入书签 下一章

热门推荐: 星汉灿烂 陆地键仙 从大学讲师到首席院士 我有一剑 我只想安静的做个苟道中人 从木叶开始逃亡 修罗武神 从长津湖开始 万相之王 人族镇守使
作者转角吻猪其他书: 恋上青梅这件事 当青春幻想具现后 学霸的日本女友 我是猫大王 我的2120
相关推荐:巫术领主环球挖土党垂钓万界诸天旧日学霸现在我想做个好人梁医生又在偷偷套路我怪物合成大师陆医生的心动日记江三爷的心尖宠我在东京创造都市传说