易峰也没回家，在外吃了碗面便匆匆找个隐蔽处对照书上所在碗大口树的树干上部用中xìng笔涂了个黑圈，在附近收集了一堆石子便在一米以外“突突突”地击打起。

远处荧光一闪，那老乞丐凭空出现在yīn暗处，捻捻白须颔首道：“这子，还真是入迷了。不过刚才所什么击石法能够化解淤气纯属胡扯，只要他能够正确按照《万息归宗》书中所阐释的道理去做，上次体打架所淤积的劲气定能全部化去。”

天黑了，易峰这才停下手中的动作，双臂发麻，头脑昏昏，打出去的石子十有仈jiǔ都是偏离目标。幸好这里处于公园南部的树林里，要是换成家属大院，不知道他打飞的石块会惊扰多少人家，然后又被多少愤怒的人群追赶。

在幽静的道旁的铁椅子上稍事休息一下，易峰便朝家的方向走去。通过刚才的练习，他明白自己的准星确实是差，但体内那股四处窜动的气息似乎并没象老乞丐的那样有减弱的迹象，反而更加带劲了，那股隐隐的疼痛感身体还能忍受，但长此以往打扰心神，自己还怎么学习？怎么向爸爸妈妈交代？

时间所剩不多，但自己考进大学的希望又在那里？易峰不禁迷茫了。难道练就一身打石头的功夫去打鸟？去当保镖？易峰对这两本册的真实xìng产生了怀疑：真的象老头得那么神奇吗？

深夜，易峰整理完试卷就关灯上床了。他翻来覆去睡不着觉，心里老是惦记着放在抽屉里那两本册子，是练还是不练？心里很是纠结，如果练的话肯定会影响学习。

如果不练，体内那东西又时不时地窜出来捣乱，更是会影响学习。自从那晚打架后，那东西就时常令自己冲动上火，失去理智，古旭钟挨打就是它造成的，要是没有它的干扰，自己怎么会不考虑后果就在课堂上出手？究竟是什么东西改变了自己？

易峰想狂呼乱喊，他隐隐觉得地震后自己变了很多。想不通，道不明，横竖都是会影响学习，看来也只得练习那些个册子了姑且试一试咯。

打开台灯，易峰翻开《万息归宗》仔仔细细地看了起来。

第一页，序言：天无际。地，天所容也。所构者为天，所承者为地。天，万物存之因矣。地，万物存之果矣。是有方圆，圆为天，方为地，万息归宗，采纳天地,万物为其所用……呼吸吐纳,方圆有寸,是为本书所载。易峰古文学得不怎么样，脑壳都扣大了，是懂非懂。那就放过序言，进入下一页。

第一篇，冥想。易峰在床上按照书上写，双腿盘坐，左手放于左腿面上，右手放于右腿面上，掌心向上，闭上双眼，放松身心，逐渐进入冥想状态。

刚开始，纷乱的杂念在脑海里久久挥之不去，身心怎么也放松不下来，他知道心绪不宁是各种情绪在作怪，那些印象深刻的事情会影响心情，情绪随之高涨或者低落。只有不去想那些事情，排开那些正面的、负面的情绪，心灵才能安静下来。

于是在易峰一遍又一遍的尝试下，才渐渐进入冥想状态。很快，所有的烦恼，所有的忧愁如轻烟一样飘离体外，大脑一片空明，丝丝凉意钻入体表进入体内……到最后所有的感知都被放大了似的，游离于体外，那种玄奥的感觉真是怪怪的。

易峰就这样保持着冥想状态，到最后不知不觉地倚在了墙壁上睡着了。第二天清晨5，易峰就起床了，感觉jīng神饱满，神清气爽，这册子果然练得。

天亮得早，易峰在上学前便又来到老地方练了两个钟头的打石子，然后背起长长的挎包站在了校门口耐心地等待一个人的出现。但是这个行踪不定的家伙今天会到学校吗？几个平时来的早的女生怪怪地盯着站在树下的易峰，以为他哪里又出了什么毛病了。

7半后，那个胖乎乎的身影才慢慢走过来，看着易峰笑道：“等谁呢？迟到了不怕又去校长办公室报到？”来人正是易峰所要等的人。

“传播照片的事是你做的吧？”易峰问道。

“看来你的消息不灵通啊，现在才知道是我做的，我本想找人收拾你，但古旭钟那子竟然怕把事情闹大了影响到他将来的高考，所以才劝我忍下手来。你该好好庆幸一下自己，受这委屈，算你走运了。”李笛yīn沉着脸道。

“这委屈？如果我把你挨打的照片拿到大街上四处张贴，你该不会是受了委屈吧。个时间，我不想在这里动手。”易峰正视着李笛等待他的回答。

“哈哈哈，刘永胜你有种，看来你真是有种，竟然敢挑衅我？要不是这段时间风声紧，刘永胜又惹了不少的麻烦，被他老爸送到国外避风头去了，不定你早就给姓刘的做掉了。既然你想死，那我成全你，礼拜六，晚上7，地：路易斯溜冰场。记住，有种的给我来，不要当缩头乌龟！”李笛走进了校门。

只听得背后传来回话：“不就是仗着人多吗？你以为我怕了！”

离星期六还有三天，这三天里，易峰放了学就拼命练习打石子直到天黑看不清事物的时刻，才拖着疲惫的身躯回家，匆匆吃几口剩饭，就坐在床上进入冥想状态。

现在他很快便能进入冥想状态，依照第三篇的**，让肌肤上那股凉飕飕的感觉沁入体内，再行呼吸吐纳之事。他完全相信这两本册的功效了，因为几天以来，体内那股偶尔窜动的劲气已经减弱了些许，虽然很少，但也令易峰满足了，那隐隐的创痛感并不那么明显了。之后，易峰很容易地就感觉到体内那减弱的部分化作了一丝丝慢慢游走的气息顺着经脉归入了丹田之中。

易峰并不知道的是，那气息游走的经络路线早已被寂灭在那晚引导能量在他体内暴虐的同时，给生生地给开辟了出来，包括在丹田周围重要的并未被人类发现的能量触发经脉，那些细细的经络多么脆弱却又多么关键的一环啊，要强化这些经脉，易峰要走的路还很遥远。